لائحة يجب ان تُعلق على باب غرفة الساونا ...!!
......قواعد استخدام غرفة الساونا ....
* يجب اخذ دش قبل دخول غرفة الساونا .
* استخدام فوطة او بشكير خاصة بالمُستحم ... للإستلقاء عليها .
* البقاء داخل غرفة الساونا فترة لاتزيد عن 12 دقيقة .
* الا يقتحم احد الغرفة ...واحد المستخدمين بالداخل بدون استئذان .
* يمنع دخول غرفة الساونا لمن يعانى مرض جلدى { تينيا , حساسية , ...الخ } .
* يمنع دخول غرفة الساونا بعد تناول الطعام مباشرة .
* يمنع الصوت العالى ..واسخدام الالفاظ البذيئة .
* يمنع استخدام غرفة الساونا لمدمنى الكحوليات .
حالات يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام :-
* كبار السن { فقدان الذاكرة } .
* مرضى الربو { حساسية الصدر} .
* حرضى القلب { تصلب شرايين , جلطة , ....الخ } .
* المرأة الحامل .
* مرضى الضغط العالى .
* مرضى الرهاب .
* يجب اخذ دش قبل دخول غرفة الساونا .
* استخدام فوطة او بشكير خاصة بالمُستحم ... للإستلقاء عليها .
* البقاء داخل غرفة الساونا فترة لاتزيد عن 12 دقيقة .
* الا يقتحم احد الغرفة ...واحد المستخدمين بالداخل بدون استئذان .
* يمنع دخول غرفة الساونا لمن يعانى مرض جلدى { تينيا , حساسية , ...الخ } .
* يمنع دخول غرفة الساونا بعد تناول الطعام مباشرة .
* يمنع الصوت العالى ..واسخدام الالفاظ البذيئة .
* يمنع استخدام غرفة الساونا لمدمنى الكحوليات .
حالات يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام :-
* كبار السن { فقدان الذاكرة } .
* مرضى الربو { حساسية الصدر} .
* حرضى القلب { تصلب شرايين , جلطة , ....الخ } .
* المرأة الحامل .
* مرضى الضغط العالى .
* مرضى الرهاب .
تعليقات
إرسال تعليق
اتمنى لكم وقتاً مُفيداً ...ولكُم منى تحية ...يسبقها عظيم الاحترام ..
شريف حسنى .